দাম্পত্যে অসুখী? সানি লিওন ও ড্যানিয়েলের পাঁচ ‘পরামর্শ’
বলিউড অভিনেত্রী সানি লিওন ও ড্যানিয়েলে ওয়েবার দম্পতি বিবাহিত জীবনের ‘দশ বছর’ পার করেছেন। কয়েক বছর ছুটিয়ে প্রেম করার পর ২০১১ সালে সালে তারা বিবাহের বন্ধনে আবদ্ধ হন। সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন সানি। সেখানে তিনি শেয়ার করেছেন কিভাবে…
বিয়ের পর সঙ্গীর সঙ্গে প্রতারণায় শীর্ষে যে দেশ
সম্পর্ক এমন এক বাঁধন, যেখানে জোর করে দুটো মানুষকে বাঁধা যায় না। তারা থাকতে চাইলে তবেই একসঙ্গে থাকা সম্ভব। একটা সময় এমন ছিল যে নিজে পছন্দ করে বিয়ে হোক কিংবা বাড়ির পছন্দে বিয়ে হোক, ডিভোর্সের কথা বর বা বউ দুঃস্বপ্নেও…
বসন্তের রঙে রেঙেছে ভালোবাসা
ফাগুনের হাওয়া, ফুলে ফুলে ভ্রমর আর গাছে গাছে পলাশ আর শিমুলের মেলায় জানান দিচ্ছে প্রকৃতিতে আগমন হয়েছে ঋতুরাজ বসন্তের। ঋতুরাজকে বরণ করে নিতেই তো প্রকৃতির এতো বর্ণিল সাজ। বসন্ত মানে সব বিভেদ ভুলে, নতুন কিছুর প্রত্যয়ে সামনে এগিয়ে যাওয়ার বার্তা।…
প্রাণখুলে হাসলেই দাম্পত্য জীবন হবে সুখের
মানুষের বিবাহিত জীবন নিয়ে একেক জনের অভিজ্ঞতা একেক রকম। কেউ সংসারে সুখী, কেউ হয়তো অসুখী! তাই বলে কি ভালো থাকার চেষ্টাটুকুও করবেন না। গোমরা মুখ করে হতাশায় দিন কাটাবেন? গবেষণা কিন্তু বলছে, আপনি হাসিমুখে থাকলেই দাম্পত্য জীবন হবে সুখের। এজন্য…
শীতে সম্পর্কের উষ্ণতা ধরে রাখার ৫ টিপস
অনলাইন ডেস্ক, নিউসান টয়েন্টিফোর ডট কম: সম্পর্কে যেসব ঘাটতি ছিল, পূরণ করে দিয়েছে করোনাভাইরাস। একসঙ্গে বাড়িতে থাকার সুযোগ করে দিয়েছে। আগের থেকে এখন হয়তো আরও অনেক কাছাকাছি। তবু যেটুকু শীতলতা রয়ে গেছে, এই শীতে তাও ছুড়ে ফেলুন। রইল টিপসঃ- প্রেমের…
এক মাস্ক একাধিকবার ব্যবহারের ঝুঁকি কতটুকু?
করোনা মহামারীর সময়ে মাস্কের ব্যবহার অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটি ভালো মানের মাস্ক শতকরা ৭০ ভাগ পর্যন্ত সংক্রমণ রোধ করতে পারে এবং অন্যান্য জীবাণুর বিস্তারও রোধ করে। সার্জিকাল মাস্কগুলো অনেক উপকারী অন্য দিকে পুনরায় ব্যবহার করা যায় ওই মাস্কগুলোও অনেকে…
শীতে বাদাম খাওয়ার যত উপকারিতা
বাদাম খেলেই ওজন বাড়ে , এই ধারণা একদমই ভুল। আকারে ছোট হলেও বাদাম বিভিন্ন খনিজ এবং পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। যা শীতের মৌসুমে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার পাশাপাশি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করে তোলে। বাদাম খেলেই ওজন বাড়ে, এই ধারণা একদমই ভুল। আকারে ছোট হলেও বাদাম বিভিন্ন…
ওষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রণে রাখুন ব্লাড সুগার
শীতে সবজির পাশাপাশি নানা ধরনের ফলে ছেয়ে যায় বাজার। এই সময়টা খাওয়া দাওয়ার উপযুক্ত সময়। তবে যারা ডায়াবেটিসে ভুগছেন, তাদের একটু সাবধানে থাকতে হবে। কারণ শীতের সময় তাপমাত্রা কমার জেরে অনেক সময় ব্লাড সুগারের মাত্রাও বাড়তে থাকে। তাই এই সময়ে নিজের ডায়েটেও নজর…
নিয়মিত কিসমিস খাওয়ার ৭টি উপকারী দিক
অনলাইন ডেস্ক, নিউসান টয়েন্টিফোর ডট কম: কিসমিসের উপকারের কথা এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। এমনকি কিসমিস ভেজানো পানিও শরীরের জন্য অনেক উপকারী। কিসমিসে ভিটামিন,খনিজ,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস, পলিফেনলস এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি ফাইবার রয়েছে। কিসমিস শরীরে যেমন শক্তি যোগায় এবং…
বিশ্ব বয়ফ্রেন্ড দিবস আজ
আপনার প্রেমিক পুরুষ বাহ্যিকভাবে হয়তো সুদর্শন না হতে পারেন, কিংবা হয়তো তিনি ছন্নছাড়া, বোহিমিয়ান। এসব কিন্তু অযোগ্যতা নয়। কে জানে, তিনি হয়তো আপনাকে ভালোবাসার ক্ষেত্রে শতভাগ সৎ! এমন একজন প্রেমিক যদি আপনার জীবনে থাকে, তাহলে শুরুর প্রশ্নটা গুরুত্বহীন। আপনার প্রেমিক…